Zimska salata s tunjevinom

Jedna u nizu tuna-salatica; ako ništa, odskače bojom koju joj daje kurkuma i mojom željom da izbjegnem ubaciti u nju štogod od ‘plastičnog’ vansezonskog povrća. ;)
jednostavno
0
minuta
jesen-zima
0
osoba

Sastojci:

  • 100-150 g riže dugog zrna
  • malo kurkume
  • malo soli
  • 80 g konzervirane tune
  • 4-5 kom. suhe rajčice iz ulja
  • 8-10 maslina bez koštica*
  • 10ak listova svježeg bosiljka
  • 1-2 žlice pinjola**

 

Dressing:

  • cca 0,5 dl maslinovog ulja
  • 1-2 režnja češnjaka
  • 1-2 žlice limunovog soka
    soli prema potrebi

Priprema:

1. Skuhajte rižu u malo posoljenoj vodi kojoj ste dodali mljevenu kurkumu. Kako sam imala 3-4 dl skuhane riže, navedena količina je odokativna.

2. Za to vrijeme u tavici tostirajte pinjole i ohladite ih. Ocijedite rajčice i nasjeckajte ih na kockice. Masline operite, ocijedite i narežite na kolutiće. Češnjak ogulite i protisnite. Natrgajte listiće bosiljka. Ocijedite tunu i izmiješajte ju s maslinama i rajčicama.

3. Zagrijte ulje pa na njemu kratko propržite češnjak – tek nekoliko sekundi, da zamiriši. Maknite s vatre, prohladite pa posolite i začinite limunovim sokom po ukusu.

4. Skuhanu rižu ocijedite i isplahnite pod hladnom vodom. Dodajte ju izmiješanim namirnicama, prelijte dressingom i pospite bosiljkom. Izmiješajte. Salatu možete ostaviti u hladnjaku da se okusi prožmu – u tom slučaju bosiljak dodajte prije posluživanja.

Napomene:

Salatu poslužite posutu tostiranim pinjolima. Ako imate lisnate zelene salate, možete od listova složiti posudicu tj. podlogu za posluživanje. Uz ovu salatu paše čaša finog bijelog vina.

* Koristila sam kalamata masline, ali možete koristiti i zelene, obične crne…

** Ako nemate pinjole, možete koristiti listiće badema ili nasjeckani indijski oraščić. Isto kao pinjole, prethodno ih kratko tostirajte (na suho u tavici, uz miješanje) i ohladite.

Navedene količine namirnica su po mom ukusu – slobodno povećajte/smanjite kako vam paše. 😉

Recept je napisan 11.12.2010.

Pretplati se
Obavijesti o
0 Komentari
Inline povratne informacije
Pogledaj sve komentare
Izdvojeno
Isprobani recepti

Castagnaccio, a Tuscan chestnut cake

Izvor: julskitchen Odličan brzinski jesenski (među)obrok! Nisam imala pinjole pa sam dodala malo sjeckanih badema, a grožđice sam namočila u muškatu. Preporuka za sve kestenoljupce.

Opširnije »
Isprobani recepti

Goan Fish Curry

Izvor: recipetineats Odličan brzinski riblji ručak. Nekim čudom nisam imala basmati rižu, ali i venere se dobro uklopila. Koristila sam file atlantskog bakalara i ubacila

Opširnije »