Jemenski kupus s rajčicom

Putovanje s kuhačom u ruci… danas idemo u Jemen, od kud (tako piše) dolazi recept za ovo aromatično i preukusno jelo.
jednostavno
0
minuta
jesen-zima
0
osoba

Sastojci:

  • 1 glavica kupusa
  • 2 glavice luka
  • 1 zelena paprika
  • 250-300 g rajčica
  • 8 režnjeva češnjaka
  • 1 limun (sok)
  • 1 žličica curryja
  • 1 žličica mljevenog kumina
  • 1 žličica kurkume
  • nekoliko sjemenki kardamoma
  • 1-2 žličice šećera (ovdje nerafiniranog)
  • soli prema potrebi
  • malo maslinovog ulja
  • malo lišća korijandera ili peršina
  • po želji malo tostiranih pinjola, bulgur i sl.

Priprema:

1. Očistite i narežite povrće: kupus na trakice, papriku i rajčice na komadiće, luk i češnjak na sitno. Rajčicu po želji prethodno ogulite (ja sam imala cherry rajčice koje nisam ni rezala). List korijandera/peršina (ovdje peršinov) nasjeckajte, a kardamom sameljite/zdrobite.

2. Kupus stavite u kipuću vodu i kuhajte 7-8 min. Isplahnite ga pod hladnom vodom i ocijedite.

3. Na maslinovom ulju uz miješanje propržite luk s paprikom i polovicom nasjeckanog češnjaka (3-4 min). Dodajte začine – curry, kumin, kurkumu, kardamom – te miješajte još minutu-2.

4. Dodajte kupus, rajčicu, šećer i sol. Izmiješajte, po potrebi dolijte malo vode (ne treba puno!) te kuhajte poklopljeno 20-30 min na laganoj vatri. Potom otklopite i pustite da višak tekućine ispari, povremeno miješajući.

5. Pred kraj kuhanja dodajte preostali sjeckani češnjak i limunov sok, a u kuhano jelo umiješajte i nasjeckani list korijandera/peršina.

Napomene:

Po želji poslužite posuto tostiranim pinjolima i-ili uz dodatak kuhanog bulgura, couscousa isl.

Izvor recepta je Enciklopedija svjetske kuhinje: afrička i bliskoistočna kuhinja (realizacija: Editoriale Metropoli S.p.A.; izdavač za Hrvatsku – EPH d.o.o.).

Napomena – kumin (engl. Cumin) nije kim (engl. Caraway).

Ukoliko volite pikantnije (i ovisno o tome koliko pikantan curry imate), jelu možete dodati još malo chilija.

Recept je napisan 06.01.2010.

Pretplati se
Obavijesti o
0 Komentari
Inline povratne informacije
Pogledaj sve komentare
Izdvojeno
Isprobani recepti

Castagnaccio, a Tuscan chestnut cake

Izvor: julskitchen Odličan brzinski jesenski (među)obrok! Nisam imala pinjole pa sam dodala malo sjeckanih badema, a grožđice sam namočila u muškatu. Preporuka za sve kestenoljupce.

Opširnije »
Isprobani recepti

Goan Fish Curry

Izvor: recipetineats Odličan brzinski riblji ručak. Nekim čudom nisam imala basmati rižu, ali i venere se dobro uklopila. Koristila sam file atlantskog bakalara i ubacila

Opširnije »